Vyökoevaatimukset

Yhteenveto Taekwondon perusteista

 

Vyöaste

Minimivaatimus

Tekniikkavaatimukset (lisäyksenä edellisten tasojen vaatimuksiin)

9.kup
KELTAINEN NATSA

12 harjoituskertaa
Vähintään 1,5 kk

SEISONNAT: Charyot sogi, Junbi sogi, Ap sogi, Ap kubi, Juchum sogi
TORJUNNAT: Palmok are maki, Palmok are hechyo maki
LYÖNNIT: Momtong bande jirugi
POTKUT: Olgul chagi
HOSINSUL: Kaatuminen taakse, eteen ja sivulle
TOJANG KÄYTÖS: Charyot, Kyongne, Sijak, Baro, Tyro tora, Syo, Kihap, Antsa, Myongsang, Iroso

 

 

 

8.kup
KELTAINEN

12 harjoituskertaa
Vähintään 1,5 kk

PUMSE: Teguk Il Jang

SEISONNAT: Ty kubi
TORJUNNAT: Palmok olgul maki, Palmok momtong maki, Palmok momtong hechyo maki, Koduro maki
LYÖNNIT: Momtong baro jirugi, Olgul jirugi, Tubon jirugi
POTKUT: Ap chagi, Baldung tollyo chagi
HOSINSUL: Irtautuminen edestä käsiin tarttuvasta, takaa käsiin tarttuvasta, edestä rinnuksiin tarttuvasta ja takaa hartioihin tarttuvasta vastustajasta
TOJANG KÄYTÖS: Kuman, Tojang, Kukkie kyongne

 

 

 

7.kup
VIHREÄ NATSA

40 harjoituskertaa
Vähintään 4 kk

PUMSE: Teguk Ii Jang
SEISONNAT: Moa sogi, Naranhi sogi
TORJUNNAT: Are okkoro maki, Palmok momtong bakat maki, Han sonnal momtong bakat maki
LYÖNNIT: Momtong yop jirugi
ISKUT: Sonnal mok chigi
POTKUT: Yop chagi, Ty chagi, Huryo an chagi, Huryo bakat chagi
HOSINSUL: Irtautuminen edestä kuristavasta, takaa kuristavasta, edestä ja takaa syliotteella puristavasta vastustajasta, sekä suojautuminen makuulta pystyssä olevalta vastustajalta
KJOROGI: Hanbon kyorugi: 2 kpl ja Sebon kyorugi: 1 kpl
TEORIA: Taekwondo Suomeksi, taekwondon kuusi ohjetta

 

 

 

6.kup
VIHREÄ

40 harjoituskertaa
Vähintään 4 kk

PUMSE: Teguk Sam Jang
TORJUNNAT: Sonnal momtong bakat maki, Han sonnal are maki, Han sonnal olgul maki
LYÖNNIT: Agwison jirugi, Pyonsonkut sewo jirugi
ISKUT: Jebipum mok chigi, Tung jumok ap chigi, Palgup yop chigi, Palgup tollyo chigi
POTKUT: Apchuk tollyo chagi, Tyo ap chagi
KOMBINAATIOT
HOSINSUL: Edestä ja takaa käsiin, edestä rinnuksiin, takaa hartioihin tarttuneen, sekä edestä ja takaa kuristavan ja syliotteella edestä ja takaa puristavan vastustajan hallinta - hallintateho!
KYORUGI: HANBON KYORUGI: 3 kpl, SEBON KYORUGI: 2 kpl, Vyökoeottelu
TEORIA: Kilpailusääntöjen perusteet, numerot koreaksi 1-10 sekä itsepuolustuksen lakiperusteet

 

 

 

5.kup
SININEN NATSA

40 harjoituskertaa
Vähintään 4 kk

PUMSE: Teguk Saa Jang
SEISONNAT: Bom sogi, Koa sogi
TORJUNNAT: Batangson momtong maki, An palmok momtong bakat maki, An palmok momtong hechyo maki
ISKUT: Sonnal bakat chigi, Mejumok neryo chigi
POTKUT: Ty tollyo chagi, Tyo baldung tollyo chagi, Tyo olgul chagi
HOSINSUL: Lyöntitorjunnat ja hallinta sekä maassa päältä kuristavan vastustajan hallinta - hallintateho! KYORUGI: HANBON KYORUGI: 4 kpl, SEBON KYORUGI 4 kpl TEORIA: Käytös, Dan-arvojen nimet koreaksi

 

 

 

4.kup
SININEN

60 harjoituskertaa
Vähintään 6 kk

PUMSE: Teguk O Jang
TORJUNNAT: Kawi maki, Sonnal are hechyo maki, Sonnal are maki
ISKUT: Murup chigi
POTKUT: Mom-tollyo chagi, Tyo yop chagi, Tyo ty chagi
HOSINSUL: Potkutorjunnat ja hallinta - hallintateho! ja kova itsepuolustus tarttuvaa tai lyövää vastustajaa vastaan - vahingoittamisteho! KYORUGI: HANBON KYORUGI: 6 kpl, SEBON KYORUGI 6 kpl TEORIA: Kunnioitus

 

 

 

3.kup
PUNAINEN NATSA

60 harjoituskertaa
Vähintään 6 kk

PUMSE: Teguk Yuk Jang
TORJUNNAT: Santul maki
ISKUT: Jumok jecho jirugi, Tung jumok bakat chigi
HOSINSUL: Kova itsepuolustus potkivaa vastustajaa vastaan ja maassa päällä olevaa vastustajaa vastaan - vahingoittamisteho!
KYORUGI: HANBON KYORUGI: 8 kpl, SEBON KYORUGI: 8 kpl, Erilaisia torjuntoja osassa Sebon kyorugeja
TEORIA: Mielen ja kehon puhtaus sekä vaatimattomuus

 

 

 

2.kup
PUNAINEN

80 harjoituskertaa
Vähintään 8 kk

PUMSE: Teguk Chil Jang
TORJUNNAT: Owe santul maki
ISKUT: Batangson tok chigi
POTKUT: Tyo ty tollyo chagi, Tyo apchuk tollyo chagi, Hyppypotkuja juoksusta
HOSINSUL: Itsepuolustus tylpällä esineellä varustautunutta vastustajaa vastaan - hallintateho! Kova ja pehmeä vapaa hosinsul yksi yhtä vastaan
KYORUGI: HANBON KYORUGI: 10 kpl, SEBON KYORUGI: 10 kpl, Erilaisia seisontoja ja torjuntoja
TEORIA: Kärsivällisyys

 

 

 

1.kup
MUSTA NATSA

80 harjoituskertaa
Vähintään 8 kk

PUMSE: Teguk Pal Jang
SEISONNAT: Haktari sogi
TORJUNNAT: Tong milgi, Batangson nullo maki
LYÖNNIT: Murup kokki, Tollyo jirugi
POTKUT: Tyo mom-tollyo chagi, kahden hyppypotkun yhdistelmät
HOSINSUL: Itsepuolustus kahta vastustaa vastaan, toisella voi olla tylppä esine - vahingoittamisteho! Kova ja pehmeä vapaa itsepuolustus kahta vastustajaa vastaan
KYORUGI: Hanbon kyorugi: 12 kpl ja Sebon kyorugi: 12 kpl, Erilaisia seisontoja ja torjuntoja
TEORIA: Taekwondon historiaa

 

 

 

1. Dan
MUSTA

120 harjoituskertaa
Vähintään 1 vuosi
Ikä vähintään 16 vuotta
Suosittelija vähintään 2. Dan

PUMSET: Teguk Pal Jang ja Koryo, Pyan An 1. ja 2. Kitsut
PERUSTEKNIIKAT: Kaikki tähän asti vaaditut perustekniikat, joissa vaaditaan hiottua yhdistelykykyä ja kykyä soveltaa opittua erilaisissa kombinaatioissa ja tilanteissa
HOSINSUL: Kykyä soveltaa tähän asti vaadittuja asioita tehokkaalla tavalla
KYORUGI: Ottelu panssarit päällä, 19 askeleen ottelu
KYUKPA: Lyönti- ja potkutekniikoita
TEORIA: Tähän asti opitun kokoaminen, suullinen esityskyky, kirjallinen koe

 

 

 

1.Poom

Ikä alle 16 vuotta

Vaatimukset kuten 1.Dan ikään suhteuttaen

 

 

 

2. Dan
MUSTA

Vähintään 1 vuosi 1. Danin kokeesta
Ikä vähintään 18 vuotta (ellei ole Poom-ikäinen)
Suosittelija vähintään 3. Dan

PUMSE: Kumgang, Pyan An 1.-4. Kitsut
PERUSTEKNIIKAT: Kaikki tähän asti vaadittu
HOSINSUL ja KYORUGI: Kykyä soveltaa tähän asti vaadittuja asioita tehokkaalla tavalla
KYUKPA: Lyönti- ja potkutekniikoita
TEORIA: Kirjallinen ja suullinen koe

 

 

 

2.Poom

Ikä 12-15 vuotta

Vaatimukset kuten 2.Dan ikään suhteuttaen

 

 

 

3. Dan
MUSTA

Vähintään 2 vuotta 2. Danin kokeesta
Ikä vähintään 21 vuotta (ellei ole Poom-ikäinen)
Suosittelija vähintään 4. Dan

PUMSE: Taeback, Pyan An 1.-5. Kitsut
PERUSTEKNIIKAT: Kaikki tähän asti vaadittu
HOSINSUL, KYORUGI, KYUKPA JA TEORIA: Vaativia tehtäviä ja tilanteita eri osa-alueilta

 

 

 

3.Poom

Ikä 14-15 vuotta

Vaatimukset kuten 3. Dan ikään suhteuttaen

 

 

 

4. Dan
JA YLEMMÄT MUSTAT

Vähintään 3 vuotta 3. Danin kokeesta
Ikä ainavähintään 25 vuotta
Suosittelija suositeltavaa Dan-arvoa korkeampi Dan

 

Lisää ohjeita ja viedeoita löydät Vihdin taekwondon sivuilta